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长时间写字腰酸背痛坐不住怎么办知乎
长时间写字腰酸背痛坐不住怎么办知乎
2025-12-25 11:31:51
推荐回答（1个）
回答1：
不要长时间写，隔一段时间深深懒腰，稍微伸展下或者起来运动下。长时间僵着血液循环不流畅的。
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