香蕉和土豆同吃会长斑吗

香蕉和土豆中其他营养成分各有千秋。香蕉中膳食纤维和β-胡萝卜素含量超过土豆。土豆中维生素C和钾的含量超过香蕉，但这只是表面现象。香蕉多生食，所含营养几乎无破坏；土豆多加热后熟吃，烹调过程中维生素C和钾等水溶性成分有所破坏或流失。因此，就实际摄入的维生素C和钾而言，吃生的香蕉和吃熟的土豆，两者差距可能并不大。总之，与其把香蕉当作水果，不如当作薯类来吃
两者一起吃，因为两者所含的物质会发生化学反应，产生毒素刺激身体细胞病变，长雀斑，但是如果吃了香蕉后几分钟之后再吃土豆一般不会有事的，偶尔一次两次也没有关系的，是不会马上长雀斑的，时间长了才会见作用；以后小心就好；
至于治疗，网上都有的：
药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。

　　土豆和香蕉一起吃不会长斑，这是谣言。无论是医学还是营养学都找不到相应文献，可以说是毫无根据。因为土豆主要含量是淀粉，香蕉主要含糖分。二者同食后不会产生黑色素沉淀，更不要说长雀斑了。
　　雀斑是一种常见色素沉着病。皮肤出现雀斑是因为黑素细胞内的酪氨酸酶活性增加，在日光、X线、紫外线甚至日光灯照射后，产生大量的黑素，形成斑点状色素沉着。呈点状或圆形、卵圆形，或各种不规则形态；分布在颜面部，大小如同针尖至米粒大，呈淡褐色至深褐色不等；分布数量少者几十个，多者成百，多数呈密集分布，但互不融合，孤立散布在面部周围，严重者也可见于手背、颈、耳前后、耳腔、肩臂等躯体暴露部位，多数呈对称性。

那你是长班了没啊？