你好,这种情况考虑是呼吸道狭窄或者是阻塞引起的,在睡觉后就会出现上述情况。
建议:及早到当地医院五官科咨询检查一下,然后对症处理,平时养成良好的睡眠习惯。
你好, 打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
意见建议:1.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
2.睡眠:正确使用垫枕,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
4.减肥:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。
中医讲应该是因为肺气宣达不足,中气升过于降,使呼出之气不走鼻窍而出于口。可服中药调治紫苏叶10g 桔梗10g 葱白一段 杏仁9g党参10g 枳壳10g 石菖蒲9g 旋覆花9g生赭石15g(打碎)半夏9g沉香3g水煎服
夜间睡觉吹气,其实原理和打呼噜是一样的,一般是不用特殊处理的,一般不提示严重的疾病。