坐月子可以生气哭吗

很多女性可能在坐月子的时候，因为产后抑郁的情绪，或者是和家人生气，以及为宝宝健康情况着急，都会有想要哭的时候。但是却听很多人说，坐月子的时候不能哭，对眼睛不好。那么，坐月子是不是不能哭？

首先，女性若是在坐月子期间，那么最好还是不要哭。如果在月子期间经常哭，经常流泪，那么就容易造成眼睛部位的血液循环不好，让眼睛发生比较疲劳的情况，时间长了，会容易让眼睛发生损伤，在以后出了月子的时候，女性的眼睛可能也会留下一些疾病。

其次，女性最好不要在月子里面哭泣，因为在月子里面哭泣，有可能导致眼睛的角膜发生损伤的情况，加速眼睛的老化，让眼睛容易得白内障、青光眼等疾病。在出了月子之后，可能看东西方面，视力会有所下降。月子期间的女性，要注意调节自己的情绪，不要总是因为生气等因素哭泣，保障月子期间的身体健康。

另外，女性在月子期间，也不要经常的看书、看手机、长时间的用眼。特别是目前很多女性，都习惯用电子产品，在怀孕期间坐月子，可能没有什么事情做，经常会看手机、看平板，或者是看电视。这些都容易对月子里面女性的眼睛造成伤害，月子期间的女性一定要注意。

1、月子里产妇如果经常哭泣，容易导致产妇抑郁。并且如果产妇伤口没有愈合，还会出现伤口恶化的情况，容易出现血液供给不足，头晕、头痛等一系列不舒服症状，严重影响产妇的身体恢复。

2、而且经常哭泣会对产妇的眼睛造成伤害，严重的还会导致视力下降，出现炎症，这都是需要产妇注意的，适当调整自己的心态。同时，家人也要注意，产妇的心情起伏比较大，需要帮助产妇放松，避免产妇生气。

3、产妇哭泣后，对奶水的分泌也会有一定的影响，甚至会导致回奶。这样宝宝就会跟着受罪了，失去了最佳的食物，营养的吸收也就会受到限制。产妇可以多喝一些汤，当有不开心的时候，需要及时调理自己的心态，避免生气，情绪起伏大的时候，可以想一些开心的事情。这样才可以保证自己的健康，保证宝宝有足够的口粮。