您是否有提重物、碰冰水、喝冷水的状况？这些一定要避免才部会容易子宫下垂～更记得千万不要感冒！多注重保暖～恶露排乾净后吃点麻油鸡汤、麻油腰子、麻油煎蛋、益母草 都很不错不过要恶露（脏血）排乾净才可补有需要的话可以问问中药房或中医师
